Se você sofre com dores e desconforto nas articulações saiba que você não está sozinho e essa condição é mais comum do que se imagina, mas hoje ninguém mais precisa passar por esse incômodo, pois o Morflex chegou para acabar com todo os seus problemas articulares. Naturalmente conforme o corpo envelhece é perfeitamente normal começar […]
Melhor chá para emagrecer? Saiba qual incluir na dieta!
Não há dúvidas que os chás naturais são fonte de uma série de benefícios para a saúde, eles além de contribuem para uma vida mais saudável muitos deles são grandes aliados para quem quer emagrecer e perder aquela barriga que tanto incomoda e o hoje vai saber qual é o melhor chá para emagrecer. Os […]
Dieta da sopa [Aprenda como tomar]
Hoje vamos falar sobre a dieta da sopa, que é muito conhecida e traz grandes resultados nas vidas das pessoas. O bom de fazer uma dieta dessa, é que você não vai se submeter a restrições malucas e remédios perigosos e o emagrecimento com ela é garantido. Perder peso com a dieta da sopa não […]
Efeito Sanfona – Entenda as causas e os riscos
De fato, as dietas radicais prometem mudanças muito rápidas no manequim, mas sempre o que o emagrecimento é alcançado em tempo recorde o risco de recuperar o peso perdido é ainda maior e pode acontecer pouco tempo depois causando o efeito sanfona. Se você chegou até aqui é porque já deve estar familiarizado com ele […]
Dieta Low Carb – O que é, Como Fazer, Benefícios e Mais
Se você precisa emagrecer provavelmente já andou pesquisando na internet o melhor programa alimentar para ajudar a alcançar seus objetivos e se deparou com a dieta low carb, não é mesmo? Isso porque essa dieta ganhou fama nos últimos anos devido à redução de peso que ela promove ao diminuir os carboidratos na alimentação, mas […]
Metabolismo acelerado [Conheça as causas]
Ter o metabolismo acelerado pode ser muito positivo para as pessoas que querem comer e não engordar ou para aquelas que querem continuar sendo magras, porém, para que pratica exercícios físicos afim de ganhar massa muscular, o metabolismo acelerado por acabar atrapalhando muito. Existem as pessoas que praticam uma série de exercícios com suplementação para […]
Metabolismo de Proteinas: Qual sua Importância?
Provavelmente você já deve ter ouvido falar que o metabolismo é muito importante para que possamos emagrecer com saúde e segurança, por isso o metabolismo de proteinas é tão importante para a nossa saúde. Ao longo do tempo, muitas pessoas estão buscando por produtos que tenham uma propriedade que ajude a acelerar o metabolismo e […]
Dieta hcg Vale a Pena? Funciona Mesmo?
A dieta hcg se trata de um cardápio que possui baixo consumo de calorias e uso diário do hormônio gonadotrofina coriônica humana, o que chamamos de HCG. Se trata de um hormônio criado naturalmente pela placenta durante a gravidez da mulher, nessa dieta as pessoas fazem o uso desse hormônio para ajudar a inibir a […]
Como fazer dieta? Quais as principais dicas?
Se você está aqui deve estar querendo saber como fazer dieta saudável e equilibrada que te ajuda perder peso. Mas para que isso aconteça é necessário fazer mudanças nos hábitos alimentares e conseguir usar estratégias que te ajudem a aumentar a sensação de saciedade e acelerem o metabolismo para queimar gordura mais fácil. Porém quando […]
Dieta do Guerreiro – O que é, Como funciona e Como fazer
A Dieta do Guerreiro (Warrior Diet) se trata de um plano alimentar criado por Ori Hofneker ex-membro das Forças Especiais de Israel e baseado nas suas próprias experiências e observações dentro do exército e não estritamente na ciência. Ela tem como objetivo estressar o corpo por meio da ingestão reduzida de alimentos, desencadeando assim o […]